دخول
العودة للمدارس
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 20 من 24
  1. #1
    تربوي مبدع
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    المشاركات
    141

    افتراضي مهارات كرة اليد بالصور

    اليكم بعض من الصور لمهارات كرة اليد - اتمنى ان تنال اعجابكم

    في الرابط التالي :

    http://moonfiles.com/in/upload/wh_85871774.zip

  2. #2
    عضو مجلس إدارة المنتدى التربوي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2003
    المشاركات
    9,110

    افتراضي مشاركة: مهارات كرة اليد بالصور

    شكرا لك اخي العزيز ... في انتظار المزيد منك ان شاء الله

    أننانشكو لان الله جعل تحت الورد أشواك

    وكان الأجدر بنا أن نشكرالله لأنه جعل فوق الشوك وردا

  3. #3
    تربوي مبدع
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    المشاركات
    275

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    حمــــــــــــــــااااااااااااااااااس .. وجزااااااااااااااااااااااااك الله خيرا ...

  4. #4
    تربوي ذهبي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2004
    الدولة
    بحر عمان
    المشاركات
    1,835

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    جزاك الله خيراااااااا

  5. #5
    تربوي فضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الدولة
    في ربــــوع لـــيما
    المشاركات
    1,248

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    جزاك الله خيراااااااا واشكرك ع الموضوع

  6. #6
    عضو مجلس إدارة المنتدى التربوي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2003
    المشاركات
    9,110

    افتراضي مشاركة: مهارات كرة اليد بالصور

    في انتظار المزيد منك ان شاء الله

    أننانشكو لان الله جعل تحت الورد أشواك

    وكان الأجدر بنا أن نشكرالله لأنه جعل فوق الشوك وردا

  7. #7
    تربوي برونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    المشاركات
    661

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    اسمحلي بوسلطان أساهم في موضوعك ببعض الاضافات

    اولا : المهارات الاساسية الفردية في الهجوم


    الاستلام : يعتمد قدرة اللاعب على الاستلام على وضعية اليد والجسم .


    الخواص الاربع بعد الاستلام يتحول اللاعب الى :-

    1-التصويب

    2-التنطيط

    3-التمرير

    4- المراوغة



    مهارة الاستلام تحدد بملاحظة مسار الكرة وارخاء اليد والاصابع في حالة ملامسة الكرة يد اللاعب

    ويجب ان يركز بنظرة على الكرة حتى يتمكن من السيطرة عليها

    التحكم بالكرة يعتمد اساسا على سلاسة وضع الجسم وقرب المنافس وسرعة الحركة .



    1- التصويب

    يجب على لاعب كرة اليد تعلم متى يستخدم أي نوع من أنواع التصويب وعلية أيضا تنمية الاسس المهارية المطلوبة لجميع أنواع التصويب ، ولكل نوع من التصويب جوانب القوة والضعف .

    ـ التصويب من فوق مستوى الكتف (الثبات) . التصويب بالقفز .
    ـ التصويب من مستوى الحوض .
    ـ التصويب من ثني الجدع جانبا .
    ـ التصويب من السقوط (الطيران).
    ـ التصويبه اللولبية.
    ـ التصويب من رميات الجزاء .


    التصويب من القفز هي اكثر أنواع التصويبات شيوعا واستعمالا في كرة اليد .
    يجب توليد قوة انفجارية أمامية مثل حالات الرمي وقت التصويب وتأتى الدقة من الثبات والتحكم في الجسم .

    يعتمد اختيار نوع التصويبة على الجوانب التالية :-
    - مركز اللاعب في الملعب بالنسبة للرمي (زاوية التصويب والمسافة للمرمى ).
    ـ مركز وموقع اللاعبين وحركتهم وخصائصهم البدنية والفنية .
    ـ مكان ومسار التمريرة التي تسبق التصويب .
    ـ موقع وحركات وأماكن القوة والضعف لدى حارس المرمى









    ولي عودة لم أكمل الموضوع











































  8. #8
    العضو المتميز بمنتدى المهارات الفردية
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    المشاركات
    764

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    احسنت اخي ابو سلطان .
    ننتظر الباقي بلهفة أ / حلم .

  9. #9
    تربوي رائع
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    المشاركات
    383

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    جزاك الله خيراااااااا

  10. #10
    عضو مجلس إدارة المنتدى التربوي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2003
    المشاركات
    9,110

    افتراضي مشاركة: مهارات كرة اليد بالصور

    جميل جدا ان يكون الموضو مدعم بالصور

    بارك الله فيكم

    أننانشكو لان الله جعل تحت الورد أشواك

    وكان الأجدر بنا أن نشكرالله لأنه جعل فوق الشوك وردا

  11. #11
    تربوي برونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    المشاركات
    661

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    مرحبا


    والحين بتابع الموضوع والذي لم أكملة




    عن المهارة الاساسية الفردية في الهجوم




    2- التمرير



    يجب ان تمضي وقت طويل وكافي لتعلم هذه المهارة


    وتكون الكرة في هذه الحالة (في حالة التمرير ) عاليا لتكون مستعدا للتمرير .

    وهناك عدة أنواع للتمرير وهي :

    - التمرير من فوق مستو الكتف.

    - التمرير بالرسخ

    - التمرير بالقفز

    - التمرير بدفع الكرة

    - التمرير من خلف الظهر

    - التمرير من خلف الرقبة

    - التمرير باليدين

    - التمرير المرتد

    - التمرير اللولبي

    لكل نوع من أنواع التمرير مميزاته الإيجابية والسلبية والتي تعتمد أساسا على الظروف التي تحيط

    بوقت ومكان التمرير .

    التمرير من فوق مستو الكتفين هي اكثر استعمالا في كرة اليد .

    التمرير من خلف الرقبة والتمرير من وراء الظهر تعتبران من أنواع التمريرات المركبة والتي تؤدي

    بحركة غير طبيعية لا تشجع استخدامها ما لم يكن اللاعب يتمتع بمستوى مهاري عالي .







    التعديل الأخير تم بواسطة حلم رياضي ; 21-05-2008 الساعة 08:59 AM

  12. #12
    تربوي برونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    المشاركات
    661

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    2- الخداع والمراوغة





    المراوغة هي حركة لاجبار الخصم على التحرك (التصرف) ليسمح للمهاجم بالحصول على أسبقية .

    هناك نوعان من المراوغات : مراوغة بالكرة ,ومراوغة بدون كرة .


    المراوغة بالكرة تستمل على التالي :-

    - مراوغة التمرير

    - مراوغة التصويب

    - مراوغة بدنية رجل لرجل

    - المزج بين الثلاث المراوغات

    القرار الذي يتخذه اللاعب بعد المراوغة يعتمد على القدرة التحليلية ومركزه بالنسبة إلى :-

    - المرمى

    - الزملاء

    - حارس المرمى

    ويجب أن يبنى تعلم المهارة على خبرات النجاح ,وغالبا تكون هذه المهارة من اصعب المهارات في

    التعليم





  13. #13
    تربوي برونزي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    في كوكب احلامي
    المشاركات
    808

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    شكراااااااااااااااا على الصو ر

  14. #14
    تربوي برونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    المشاركات
    661

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    -4- الحجز



    الحجز هو اداء يهدف الى الحد من حركة الخصم عن طريق حجز مسار حركته


    وهناك ثلاث أنواع للحجز :


    -الحجز باستخدام الصدر - الحجز بالجانب - الحجز بالخلف

    ـ الحجز بالصدر : هو الأسهل أداء والأكثر مناسبة والأصعب على المدافع ولكن هذا الحجز يحد من

    قدرات الحاجز الهجومية .

    ـ الجز بالجانب : سهل التنفيذ نظرا لكون الحاجز قادرا على ملاحظة ومشاهدة المدافع ويحدد مكانه

    حسب حركة المدافع إضافة إلى ذلك كون يده حرة إلى استلام الكرة من الزميل ولكن قدرات تثبيت

    المدافع ليست بكفاءة الحجز بالصدر مما يسهل مهمة الدفاع

    ـ الحجز بالظهر : هو اكثر صعوبة في الأداء والأكثر إيجابية . يد الحاجز حرة لاستلام التمريرة والبعيدة

    نسبيا عن المدافع .

    ويعتمد استعمالات أنواع الحجز على أهداف المهاجم والمستوى المهاري لأي لاعب. ومثال على ذلك :

    لو كان المهاجم ذو قدرة عالية على التصويب ولا يتمتع بقدرات عالية على التمرير إلى لاعب الدائرة

    فيفضل استخدام الحجز بالصدر لانه اكثر تثبيتا للمدافع .

    يعتمد الأداء الصحيح للحجز على مدى ثبات اللاعب الحاجز وكلما كان اللاعب اكثر ثباتا كان الحجز

    اكثر إيجابية. ويتكون الحجز الصحيح من الأداء النهائي :-

    - الأرجل متباعدتين عرض الكتفين.

    - ثني الركبتين قليلا والجدع مائلا ألي الأمام .

    - الأيدي في الأمام للتوازن واستلام الكرة .

    - استقامة الرأس والجسم



  15. #15
    تربوي برونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    المشاركات
    661

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور


  16. #16
    تربوي مبدع
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    المشاركات
    141

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    اشكرك أ / حلم على المساهمة الكبيرة في الموضوع - اكيد الاضافات الرائعة استفاد منها الجميع
    والشكر لجميع من مر ورد على الموضوع

  17. #17
    تربوي برونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    المشاركات
    661

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو سلطان55 مشاهدة المشاركة
    اشكرك أ / حلم على المساهمة الكبيرة في الموضوع - اكيد الاضافات الرائعة استفاد منها الجميع
    والشكر لجميع من مر ورد على الموضوع

    لا شكر على واجب بوسلطان

    هدفنا اثراء المنتدى بالمعلومات المفيدة


    ونتمنى تواصلك الدائم وليس المتقطع


  18. #18
    تربوي موهوب
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    المشاركات
    9

    افتراضي رد : مهارات كرة اليد بالصور

    هلا ......
    بخيت صور عن كرة اليد..........

  19. #19
    تربوي موهوب
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    39

    افتراضي رد: مهارات كرة اليد بالصور

    امممم يسلموو واايد مشكورررررررررررررين مرررررررره

  20. #20
    تربوي موهوب
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    المشاركات
    8

    افتراضي رد: مهارات كرة اليد بالصور

    مشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــكووووووووووووووور

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

ط§ظ„ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ ط§ظ„ظ…ط±ط¬ط¹ظٹط©

ط§ظ„ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ ط§ظ„ظ…ط±ط¬ط¹ظٹط©

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
XHTML RSS CSS w3c